北风起，文旦香。这种裹着厚厚外套的生果，像极了冬日里的小暖炉——外在朴实，内在丰盈。它不仅是为数未几的冬季适时鲜果，更是大当然赠送的“养分小矿”。

需要教导人人：

服药工夫慎食：文旦（尤其是西柚）可能影响降压药、降脂药、抗凝药等药物代谢，服药前后2-3小时幸免食用。

脾胃虚寒者适量：文旦性偏寒，体质虚寒者可搭配生姜茶或小数食用。

过敏体质需钟情：少数东谈主对柑橘类生果过敏，首次尝试需能干。

行为冬季时令生果，文旦不仅丰富了咱们的食品聘用，还可为冬日健康大大加分。快快享用这挡不住的“柚”惑吧。